女人什么年龄开始长白发

　　女人长白发的年龄因人而异，但通常在中年以后出现。随着年龄的增长，女性的头发会逐渐变得稀疏，毛发色素细胞的活性也会降低，导致头发变白。根据研究，女性40岁时约有40%的头发为白发，60岁时则将近70%的头发为白发。有些因素会加速头发变白，如遗传因素、压力、营养不良、缺乏维生素B12和甲状腺问题等。保持健康的生活方式和饮食习惯，及时调整压力和避免过度染发等，可以使头发健康长寿。