海蜇和橙子能不能一起吃

　　海蜇和橙子可以一起吃。海蜇富含蛋白质、微量元素，有助于促进肠胃蠕动、增强免疫力、保持正常的心血管功能和血液循环；橙子含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于提高免疫力、降低胆固醇、促进新陈代谢。将海蜇和橙子一起食用，可以使身体获得更丰富的营养成分。

　　海蜇富含胶质，而橙子含有柠檬酸，二者一起食用可能会对胃肠道造成一定的负担，容易导致胃痛、腹泻等不适症状，因为建议不要同时大量食用。由于柠檬酸会降低胃酸的PH值，影响胃液的消化作用，因为不宜在餐后立即食用橙子。最好在餐前或餐后一段时间再食用橙子，避免影响消化功能。