感冒的姜汤怎么熬制

　　要熬制感冒的姜汤，需要准备姜、红枣和冰糖。具体步骤如下：

　　1.将姜切成片，约10克左右；

　　2.将红枣洗净，去核，约5颗；

　　3.将切好的姜片和红枣放入锅中，加入适量清水（约500毫升）；

　　4.大火煮沸，再转小火煮约15-20分钟；

　　5.加入适量冰糖（约30克），继续煮10分钟左右，直至冰糖溶解；

　　6.将熬好的姜汤倒入杯中，即可饮用。

　　注意事项：

　　1.熬制姜汤时，水的量要根据个人口感自己掌握；

　　2.姜片和红枣可以根据自己的口味增加或减少；

　　3.煮姜汤时要不停搅拌，以防止糊底；

　　4.饮用姜汤时，可以加入少量蜂蜜或柠檬汁，提升口感；

　　5.感冒初期饮用姜汤可以起到暖胃和预防感冒的作用，但是对于高烧、胃炎等疾病要先咨询医生建议。