打字时手腕为何必须悬空

　　打字时手腕必须悬空是为了保持正确的打字姿势，避免手腕扭曲，导致手部疲劳和损伤。正确的打字姿势是：手指放松，自然弯曲，手腕悬空，前臂与桌面垂直，肩部放松，身体保持直立。这种姿势可以保持手部肌肉和韧带的自然状态，让手指灵活地在键盘上移动，减少手腕和手部的疲劳感。

　　如果手腕不悬空，手部就会受到过度扭曲和压力，容易引起手腕痛，手指僵硬等问题。这也是为什么我们经常看到打字高手在打字时手腕悬空的原因。在打字的过程中，手指应该自然放松，手腕悬空，避免用手腕来支撑手臂的重量，这样才能保持长时间的打字效率，同时也能有效地保护手部健康。

　　无论是在工作中还是日常生活中，正确的打字姿势都是非常重要的。只有遵循正确的打字姿势，才能更好地保护手部健康，提高打字效率。