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脾气暴躁易怒情绪失控是什么原因

2024-05-18 17:00:36

  脾气暴躁易怒情绪失控的原因有多种,其中可能包括:

  生活压力过大,导致情绪难以稳定。

  心理健康问题,如焦虑症或抑郁症等。

  个性特质和情绪调节能力较弱。

  为了改善这种情况,建议寻求专业帮助,学习有效的情绪管理方法,并适当调整生活方式以减轻压力。

(YiNu)

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