怎么让男生哄自己

　　1. 坦诚表达感受：直接告诉他你的情绪状态，例如“我现在心情有点低落，你能陪我说说话吗？”或者“我今天遇到了一些不开心的事情，可以抱抱我吗？”

　　2. 提出具体需求：明确你希望他如何哄你，比如“你可以给我讲个笑话吗？”或者“你能陪我一起看电影，让我放松心情吗？”

　　3. 给予积极反馈：当他做出哄你的行为时，给予他正面的反馈和感谢，例如“谢谢你陪我，我现在感觉好多了”或者“你讲的那个笑话真的让我开心起来了”。