爸爸妈妈经常吵架怎么办

　　当爸爸妈妈经常吵架时，作为孩子可能会感到非常困扰和不安。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

　　1. 保持冷静：尽量保持冷静和理智。不要卷入争吵，也不要试图为任何一方辩护或指责对方。保持中立的态度，这样你才能更好地处理这个问题。

　　2. 倾听和理解：试着理解他们的观点和感受。听取他们的意见和抱怨，并试图理解他们的立场。这有助于你更好地了解他们争吵的原因，并找到解决问题的方法。

　　3. 寻求帮助：如果你觉得自己无法处理这个问题，或者他们的争吵已经严重影响到你的生活和情绪，可以考虑寻求帮助。你可以向其他家庭成员、亲戚或朋友寻求支持，或者向专业机构寻求咨询。

　　4. 沟通：在适当的时候，尝试与爸爸妈妈进行沟通。告诉他们你的感受和担忧，并请求他们寻求解决争吵的方法。有时候，孩子的话语可以让父母重新审视自己的行为，并尝试解决问题。

　　5. 寻找共同点：试着寻找爸爸妈妈之间的共同点，并强调这些共同点。这有助于缓解紧张气氛，增强他们之间的团结和合作。

　　记住这不是你的错。爸爸妈妈的争吵是他们之间的问题，与你无关。尽量保持积极的心态，寻找解决问题的方法，并寻求支持和帮助。