如果老公对你不闻不问不关心

　　如果你的丈夫对你表现出不闻不问、不关心的态度，不要立即陷入绝望或自责的情绪中。这种情况可能有很多原因，包括但不限于工作压力、个人问题、沟通障碍等。

　　1. 尝试沟通：找一个适当的时机和地点，与你的丈夫坦诚地交流你的感受。用具体的例子来说明你的困扰，让他了解你的需求。也要倾听他的想法和感受，尝试理解他的立场。

　　2. 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的意见和建议，帮助你们找到解决问题的方法。

　　3. 自我关爱：不要忽视自己的感受和需求。在关注丈夫的也要关注自己的生活和兴趣爱好。保持积极的心态，提升自己的生活质量，有助于改善婚姻关系。

　　4. 设定界限：如果你发现丈夫的行为已经对你的生活造成了负面影响，你可以设定一些界限。例如，与他约定固定的沟通时间，或者在某些时候选择独处，以保护自己的情感健康。

　　5. 思考未来：如果你们的关系持续恶化，你可能需要考虑更长远的问题，如是否继续这段婚姻。这是一个艰难的决定，但有时候为了自己的幸福和成长，必须做出艰难的选择。

　　面对丈夫的不闻不问、不关心，你需要保持冷静和理智，尝试多种方法来改善关系。也要关注自己的需求和感受，为自己设定界限并寻求支持。最终，你需要根据自己的实际情况做出最合适的决定。