1. 孕妇营养品:如高品质的孕妇奶粉、维生素补充剂或孕期专用的营养包,有助于准妈妈孕期营养均衡。
2. 舒适孕妇装:挑选柔软、透气、宽松的孕妇装,如孕妇连衣裙、孕妇裤或可调节大小的衣物,让准妈妈在整个孕期都能保持舒适。
3. 孕期按摩仪或抱枕:孕期身体容易出现不适,一款设计合理的按摩仪或孕妇抱枕能有效缓解腰背疼痛,提升睡眠质量。
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2024-11-12
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