为什么总是想什么不来什么

　　人们会经常想一些不想要的事情，而不是正在寻求的事情，这可能有多种原因。

　　一种可能的原因是焦虑和担忧。当我们面临压力和困难时，我们的大脑倾向于自动关注可能出现的问题和负面结果。大脑的进化使我们更倾向于注意潜在的威胁，以便我们能够做出适应和保护自己的决策。我们更加关注负面的情况和结果。

　　另一个原因是思维习惯。有些人可能长期以来养成了负面思维习惯，他们习惯于关注问题和可能的失败。这种思维模式可能是由于过去的经历或环境中的负面影响。这些习惯性的思维模式可能会导致人们更容易想到不想要的事情。

　　媒体和社交网络的影响也可能是一个因素。我们经常接触到各种各样的新闻、社交媒体上的负面信息和他人的不幸经历。这些信息的数量和频率可能使我们的思维被负面信息所占据，因此更容易想到不想要的事情。

　　解决这个问题的关键是改变思维模式和培养积极的思维习惯。我们可以通过意识到自己的负面思维习惯，并主动努力去关注积极和有益的事物和结果。我们可以尝试进行积极思考练习，如每天列举几件感激的事情和设定积极的目标。我们还可以限制与负面信息相关的媒体和社交媒体的使用，并寻求正面和积极的社交圈子和环境的支持。

　　总结:

　　人们总是想到不想要的事情而不是正在寻求的事情的原因可能包括焦虑和担忧、思维习惯、媒体和社交网络的影响等。解决这个问题的关键是改变思维模式和培养积极的思维习惯。