男朋友生气要分手能不能挽回，核心看他生气的真实动因是情绪爆发还是攒够失望的理性决定，只要不是原则性矛盾导致的彻底死心，用对方法大概率能拉回关系。
1、先判断分手性质再选应对节奏
先搞清楚他是闹情绪的假性分手，还是认真考量后的真性分手。如果是吵架当下放狠话、还愿意接你电话回消息、甚至会吐槽你的问题，基本是情绪上头的假性分手，不用急着逼他给答案，先接住他的情绪；如果他直接拉黑删除、搬离共同物品、对外宣布单身，就是真性分手，别死缠烂打，先给彼此留缓冲空间。对应到该不该立刻低头哄的问题，假性分手可以先软下来递台阶，但别无底线认错，真性分手越立刻哄越会让他反感，反而要先拉开距离。
2、针对性解决矛盾核心
不管是哪种分手，光说“我错了”没用，得找到他生气的根源。如果是你某次做事没顾及他的感受，就具体说清楚你意识到了哪件事做得不对、之后会怎么调整，别空泛道歉；如果是长期积累的矛盾，比如你总爱冷战、说话太伤人，就先拿出实际的小改变，比如之前吵架你总玩消失，这次主动坐下来跟他沟通，让他看到你的变化，而不是嘴上说改。该不该低头哄的本质不是姿态高低，是你有没有直面问题，只靠低头哄得来的和好，下次遇到同样的矛盾还是会爆发。
3、重建相处舒适度再确认关系
矛盾说开之后别急着逼他“能不能和好”，先像刚认识的时候那样轻松相处，一起做你们之前都喜欢的事，比如去常去的小店吃饭、一起打局游戏，让他慢慢放下对你的抵触情绪。等他愿意主动跟你分享日常、不再回避感情话题的时候，再顺理成章提复合的事。至于低头哄的尺度，要守住自己的底线，不能为了挽回什么错都往自己身上揽，平等的关系才能长久，靠委屈求全换回来的感情迟早还会出问题。
（NanPengYou）