婚外情男人提出分手，女人最正确的做法就是立刻抽身断联，不纠缠不求和，彻底退出这段关系，回归自己的正常生活。
1、先完成情绪止损，别被不甘心拖下水
大部分人被提分手的第一反应都是不服气，想要讨个说法或者试着挽回，可婚外情本身就是不对等的关系，你的拉扯只会让自己变得更难堪。不如给情绪找一个安全的出口，找信任的人倾诉或者短途旅行散散心，不要让负面情绪牵着你继续错下去。
2、切断所有牵扯，彻底划清界限
整理一下你们之间所有的联系渠道、经济往来，该删的删该清的清，不要留“偶尔还能联系”的余地，更不要抱着做回普通朋友的想法继续来往。只有彻底断掉所有关联，你才能慢慢脱离错的关系，回归正常的生活轨迹。
3、解答婚外情男人主动提分手是否真心的问题
绝大多数男人主动提分手都是真的想断。男人在婚外情里一向理性，主动提分手基本都是经过冷静的利弊权衡：要么是他不想因为你影响自己的家庭和事业，要么是对你已经失去新鲜感，还有的是已经找到了新的目标，极少是一时冲动说气话。你不用自欺欺人给对方找理由，顺着对方提分手的台阶彻底离开，才是对自己最好的保护。
（HunWaiQing）