理肤泉b5面膜不能天天用，任何肤质都不适合每日使用。
1、成分和定位决定了它不适合高频使用
理肤泉B5面膜本身是针对性修护型面膜，不是日常补水面膜，为了强化锁鲜修护效果，做了高封闭性的膜布设计，还添加了高浓度的保湿、舒缓活性成分，本身就是为阶段性修护设计的，不支持天天敷。
2、高频使用会给皮肤带来明确损伤
天天敷会让皮肤角质层长期处于过度水合的状态，原本健康的角质层会变软受损，皮肤屏障功能下降，耐受力也会越来越差，更容易泛红敏感；同时皮肤没法天天吸收这么多营养成分，多余的油脂和活性物会堆积在皮肤表层，堵塞毛孔，引发闭口、闷痘问题，反而背离了修护的初衷。
3、不同肤质适合的使用频率
日常做维稳护理的健康肤质，每周用1-2次就足够，一般用于换季舒缓或者晒后修护；处于泛红干痒敏感期的干敏皮，可以连续使用最多3天，之后改成每周2-3次维持效果，不要连续使用超过一周；本身出油多的油皮混油皮，建议控制在每周最多1次，避免闷肤长痘。
（MianMo）