用家里常见的干净柔软闲置材料就能自制出安全解压的自我慰问小玩具，操作简单，新手也能十分钟完成制作。
1、准备材料并塑形
找家里闲置的柔软布料就可以，比如不穿的纯棉袜子、淘汰的旧毛绒玩具面料、旧卫衣布料都能用，把布料整理成你喜欢的造型，圆团子、长条、小方块都可以，预留出5厘米左右的填充开口就好。
2、填充封口完成制作
把干净的填充料填入开口，普通用洗干净的旧毛绒填充棉或者便宜PP棉就可以，想要捏起来触感更好更解压，可以把炒干晾凉的小米/糯米装进密封纱布袋，一起放进布料里填充；填到你觉得舒服的硬度后，用针线把开口缝死，或者用热熔胶、布基胶带封牢，喜欢装饰的可以缝上小绒球或者画上表情，制作就完成了。
3、自制自我慰问小玩具的安全性解答
只要选对柔软无异味的合格材料，不加入边缘锋利的硬物作为内芯，自制的自我慰问小玩具就不会对身体造成伤害；制作前一定要把所有布料、填充料清洗干净并暴晒晾干，避免旧材料滋生细菌，日常使用定期清洗晾晒，完全可以安全放心使用。
（WanJu）