目前没有权威科学研究证实，任何一种维生素B能够有效预防蚊子叮咬，不存在公认的可防蚊的维生素B种类。
1、“维生素B能防蚊”说法的起源
这个说法最早来自上世纪中期的小型不规范实验，当时研究者猜测口服维生素B后，多余成分会随汗液排出，散发出蚊子厌恶的气味，以此干扰蚊子叮咬，这个说法没有经过严谨验证就逐渐在民间传播开，也衍生出了“维生素B1防蚊”“维生素B2防蚊”等不同说法。
2、吃维生素b防蚊子真的靠谱吗
多年来多个权威机构的规范研究都已经证实，不管口服哪一种维生素B，都无法实现驱蚊效果，既不能改变人体气味让蚊子远离，也无法干扰蚊子对人体的定位。反而如果长期大剂量补充维生素B，会加重肝脏、肾脏的代谢负担，部分类型的维生素B过量补充还可能引发神经损伤等不良反应。
3、真正有效的防蚊方法有哪些
日常居家优先选择物理防蚊，比如安装纱窗、挂蚊帐，傍晚蚊子活跃时段减少开窗、减少外出；需要长时间待在户外时，可以选用正规合格的化学驱蚊产品，比如含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁成分的驱蚊液，按照说明使用安全又有效。
（WenZi）