爱摔东西的男人本质是缺乏情绪管控能力，深层核心是习惯用破坏性的攻击行为宣泄情绪、达成控制目的，绝大多数和原生家庭的负面示范有关。
1、爱摔东西男人的具体分层心理
第一类是模仿习得：从小见长辈用摔东西解决矛盾，默认这是正常的情绪宣泄方式，没有意识到这是会伤害亲密关系的行为；第二类是控制欲施压：当自己的要求得不到满足、吵赢不了对方的时候，用摔东西制造恐惧感逼对方妥协，本质是精神威慑；第三类是无能迁怒：自己解决不了问题，不敢对外发火，就拿身边的物品撒气，把对自己的不满转嫁给身边人。
2、判断爱摔东西的男人是否值得嫁，核心看两个维度
首先看他摔东西的边界：只摔自己的私人物品，不会冲着你砸、不会故意摔你的贵重物品，说明他还保留着底线；如果摔东西的时候故意冲你砸，或者专门摔你的东西示威，本质已经是软暴力威胁。其次看他事后的态度：摔完会冷静下来主动认错，愿意想办法调整情绪，说明还有改正空间；摔完把原因全推给你，说“都是你把我逼成这样的”，说明他毫无反思意识，只会甩锅。
3、需要警惕的不可逆风险
摔东西是肢体暴力的典型预警信号，绝大多数有家暴倾向的人，第一次暴露攻击性都是从摔砸东西开始的，如果他已经习惯一吵架就摔东西，千万不要自我麻痹说“他只是脾气大不会打我”，一旦他尝到摔东西能让你妥协的甜头，很大概率会逐步升级暴力行为。
（DongXi）