男士只要坚持做好基础抗老护肤、避开错误做法，就能长期维持好皮肤状态，看起来比同龄人年轻好几岁。
1、做好核心三步护肤，就能轻松实现抗老显年轻。第一步选温和的氨基酸洁面，早晚各洗一次脸即可，出油多的话中午可以用清水冲一下，不用过度清洁；第二步做好保湿，油皮选清爽的凝露/乳液，干皮选滋润的保湿霜，洗完脸3分钟内涂上，锁住皮肤水分就能减少干纹产生；第三步做好防晒，紫外线是导致皮肤松弛长斑老化的头号原因，日常出门提前15分钟涂SPF30+以上的防晒霜，长时间户外要补涂，搭配遮阳帽、口罩等硬防晒效果更好。
2、男士抗老护肤要避开的常见误区
第一，不要觉得男士皮肤厚不需要抗老，很多人二十多岁不护肤，三十多岁皱纹就比同龄人深很多，抗老要趁早，基础护肤就是最便宜的抗老；第二，不要过度清洁，不少男士觉得脸上油就是没洗干净，一天洗三四次脸还用强力皂基，长期下来会破坏皮肤屏障，导致皮肤松弛敏感，反而老得更快；第三，不要只擦爽肤水不涂保湿，爽肤水只是暂时补水，不保湿的话水分很快蒸发，皮肤长期缺水会干纹丛生，格外显老。
3、搭配日常习惯放大护肤效果。想要显年轻不能只靠涂护肤品，平时尽量少熬夜抽烟，熬夜会让皮肤暗沉松弛，每天喝够1500-2000ml水，每周抽3-4次时间运动，促进身体代谢，皮肤状态会更紧致通透，年轻感自然就出来了。
（NanShi）