这句话并非绝对成立，仅适用于留下遗憾的已终结关系，对长期正向发展的亲密关系来说，沉淀后的安稳温存远比不稳定的热恋更幸福。
1、拆解“只要热恋都好过温存”的认知逻辑：这句话大多是带着遗憾滤镜的总结，分开后只能记住热恋时的美好，自动过滤了关系里原本就存在的问题，才会觉得哪怕是和错的人的热恋，都好过身边人的温存。可对于还在好好经营的关系来说，磨合出来的温柔陪伴，本身就是激情退去后更珍贵的礼物。
2、为什么多数人会下意识觉得热恋比温存更好：热恋期大脑会持续分泌多巴胺，每一次互动都有新鲜感加持，带来的情绪愉悦感强度很高。而进入温存期后，双方熟悉彼此，多巴胺分泌回归正常水平，也开始面对生活琐碎的摩擦，愉悦感的强度会明显下降，这种落差很容易让人得出“热恋更好”的结论。
3、亲密关系里没必要放大热恋的绝对价值：不管是热恋还是温存，都是亲密关系的正常阶段，比起一直追求高强度的热恋刺激，学会享受安稳温存里的细碎幸福感，才是维持长期亲密关系的核心。如果觉得温存过于平淡，也可以主动制造小惊喜找回热恋感，不用被“热恋一定好过温存”的观点绑架。
（DouHao）