想要挽留老公不离婚，核心是降低对方的抵触情绪，重建他对婚姻的期待，只要方法得当，多数还能正常沟通的婚姻都有挽留的可能。
1 先停止所有错误的挽留操作。很多人一听到离婚就卑微讨好、一哭二闹，或是拉着亲朋好友轮番劝说施压，这些操作只会坐实对方“和你离婚是正确选择”的想法，把他推得更远。正确的做法是先顺着对方的意思，同意先分开冷静一段时间，不对抗不纠缠，先缓解对方对你的排斥，给自己留出调整的空间。
2 利用冷静期梳理问题，完成自我调整
冷静期不是让你被动等待对方回头，你需要先复盘婚姻里积累的矛盾，想想对方之前反复提过的不满：比如你过于强势从来不听他的想法，或是婚后围着家庭转完全失去了个人吸引力，针对性做出调整，同时打理好自己的生活状态，打破老公对你原有的负面印象。
3 老公铁了心要离婚依然有挽回的可能。绝大多数男人铁了心要离婚，都是长期不满得不到解决后，关闭了沟通窗口，并不是真的对这段婚姻彻底没有感情。只要你完成了前面两步的调整，就可以找合适的契机轻松复联，复联初期不要急着提复合，只以松弛的状态像普通朋友一样相处，让他慢慢感受到你的变化，重新对你产生好感，等他愿意主动靠近你了，再慢慢引导他重新回归婚姻。
（LaoGong）