只要不是触及底线的不可调和矛盾，绝大多数朋友之间的感情都可以成功挽回。
1、先梳理矛盾根源，平复情绪后再行动。闹矛盾之后先别急着找对方，不管是卑微纠缠还是赌气冷战，都会把关系推得更远。找个安静的时间理清楚，你们的问题是误会、无心之失，还是真的触及了对方的原则，把问题捋清楚再找解决办法，别带着一肚子负面情绪去沟通。
2、被拉黑删除后的修复思路
哪怕已经被对方拉黑删除，只要当初不是深仇大恨类的原则性矛盾，依然有很大概率修复关系。不要上来就找一堆共同好友帮你说情，这会让对方觉得被道德绑架，反而更排斥你。可以先给对方一到两周的时间消化负面情绪，之后找共同好友捎一句不施压的话，比如“之前的事他想清楚了，就是觉得没必要闹成这样”，如果有共同的活动场合，可以自然出现打个招呼，等对方态度松动了再尝试重新建立联系，不用一开始就提和好，先从轻松的浅交流开始。
3、找准时机坦诚破冰，重建舒适相处模式。等对方对你的抵触情绪消得差不多了，找个轻松的单独场合好好聊一次，道歉也好解开误会也罢，要说得具体，别笼统说一句“我错了”就敷衍过去。让对方感受到你真的在意这段友谊，也清楚问题出在哪，和好了之后不用刻意小心翼翼，慢慢找回原来舒服的相处节奏就好。
（PengYou）