脸干燥擦了爽肤水刺痛，绝大多数是皮肤本身缺水、屏障受损引发的应激反应，只有少数是对产品成分过敏导致。
1、区分两种不同的刺痛类型
第一种是缺水型刺痛：长期皮肤干燥、过度清洁或频繁去角质导致角质层变薄、屏障锁水能力下降，爽肤水接触到受损角质层下的神经，就会产生刺痛感，这类刺痛一般几分钟后就会自行消退，皮肤不会出现发红、起疹的情况。第二种是过敏型刺痛：对爽肤水中的酒精、香精、防腐剂或者功效成分不耐受，刺痛持续时间长，还会伴随发痒、泛红、起小疙瘩等不适。
2、根据刺痛类型判断能否继续用
如果是缺水屏障受损引发的单纯刺痛，刺痛消退后没有其他不适，可以继续使用成分简单的保湿型爽肤水，只要停用美白、刷酸、去角质类的功效型爽肤水即可；如果是过敏型刺痛，需要立刻停用当前爽肤水，用清水冲洗掉脸上的残留，观察皮肤状态，若不适没有缓解要及时就医。
3、日常调理避免反复出现刺痛
平时不要过度清洁皮肤，减少去角质频率，干皮油皮都尽量避免长期使用强清洁力的皂基洁面；洗完脸后不要只涂爽肤水，一定要后续跟上保湿乳或面霜锁水，每周可以做1-2次温和的保湿护理，补足角质层水分，坚持一段时间皮肤屏障健康后，擦爽肤水就不会再出现刺痛了。
（ShuangFuShui）