保鲜面膜不可以敷一晚上。
1、不少人觉得保鲜面膜袋里剩下很多精华，扔了可惜，就会带着面膜过夜，实际上这种做法反而会伤脸。敷的时间太长，面膜干透之后会倒吸皮肤本身的水分，第二天起床不仅不会觉得水润，反而会脸干紧绷，长期这么做还会损伤皮肤屏障，敏感肌很容易因此出现泛红过敏的问题。
2、不同类型保鲜面膜的使用时长要求：日常基础保湿款的保鲜面膜，敷15-20分钟就足够了，这个时间皮肤已经喝饱水，不用久敷；如果是清洁类、美白类或者刷酸类的功效型保鲜面膜，使用时长要更短，控制在10-15分钟就好，避免功效成分过度刺激皮肤。
3、即使是商家标注了免洗的保鲜面膜，也不建议随便敷过夜。只有产品明确说明可以敷过夜的款式才能这么做，普通免洗款如果厚敷过夜，也会给皮肤造成额外负担，容易闷出闭口和痘痘，用完面膜清洗掉残留精华，再涂基础的保湿锁水产品，护肤效果会更好。
（MianMo）