同居女朋友坚决分手，第一要务不是立刻挽回，而是停止纠缠，先稳住当前的糟糕关系，避免把仅存的复合可能性彻底耗没。
1、先体面接受分手，降低对方的抵触情绪。很多人同居时被提分手，因为天天住在一起牵扯太多，第一反应就是堵门求和、卑微道歉、打悲情牌，反而会让本来就下定决心离开的女生更加反感，进一步坚定分手的想法。正确的做法是顺着对方的态度答应分手，主动给对方留出独立空间，只保留基本的联系方式就好，不要逼对方立刻原谅你。
2、梳理分手核心原因，落实看得见的改变
同居和恋爱不同，会彻底暴露恋爱时被掩盖的问题：要么是生活习惯差异太大你始终不愿妥协，要么是你安于现状让对方看不到未来，要么是相处久了你越来越冷淡，完全忽略对方的情绪需求，这些都是同居分手的高发原因。别停留在口头说“我会改”，要真的做出调整：之前乱扔东西就把自己的生活打理整齐，之前忽略对方情绪就学着共情沟通，这些改变才是后续修复关系的基础。
3、关于已经同居分手后还有没有机会复合这个问题，答案要看具体情况，核心取决于两个条件：一是你有没有触及对方的原则性底线，比如出轨、家暴、屡教不改的欺骗这类问题；二是你有没有真的解决掉导致分手的核心矛盾。如果只是生活磨合、情绪积累爆发提的分手，只要你没把关系闹到彻底决裂，调整好自己之后重新建立吸引，复合概率其实比没同居过的分手更高，毕竟双方已经深度了解过彼此的生活，解决掉核心矛盾后，重新相处反而会更顺畅；如果是触及了原则性底线，对方态度始终没有松动，那复合的可能性就很低，不如试着放下，开始新的生活。
（FenShouHou）