面对“你把感情当什么了”的质问，核心回答原则是先接住对方的情绪，再给出明确态度，根据双方关系和当前情境调整表述，不要杠不要冷暴力就能避免问题升级。
1、不同情境下的参考回答
吵架闹矛盾时可以说：“我把咱们的感情当成我最在意的事，刚才是我没控制好脾气，让你受委屈了，是我不对”；暧昧阶段对方质问态度时可以说：“我对你的感情是认真的，从来不是随便玩玩，我是奔着和你长远走下去才相处的”；提出分手被对方反问时可以说：“正因为我认真看待感情，才没办法勉强凑活，这才是对咱们两个人都负责的选择”。
2、回应时一定要避开的两个雷区
第一个雷区是反过来对抗反问“你又把感情当什么了？”，这种带攻击性的回应只会把原本的情绪矛盾升级，变成互相揭短的混战，根本解决不了问题；第二个雷区是冷暴力沉默不回应，对方说出这句话本身就已经认定你不够重视感情，沉默只会坐实他的猜测，让本来可以解开的误会变成心结。
3、怎么回应才能避免引发矛盾
对方问出这句话，本质是感受到了忽视、缺乏安全感，对你当前的相处状态不满，所以不要一上来就辩解，先共情接住对方的情绪，再给出明确的态度，最后补充具体的调整方向，比起空口喊“我很重视感情”，这种落地的回应更能安抚对方的情绪，自然也就不会引发新的矛盾了。
（ZheGouHua）