很爱一个女人最明确的表现,就是你会主动收起自己的玩心,心甘情愿为她放弃其他的可能性,把她放进自己长远的人生规划里。
1、除了人生规划层面的改变,这种爱意还会体现在日常细节里:看到合她心意的东西会下意识想要分享,出门会记着她的饮食禁忌和喜好,发生矛盾会优先想着解决问题而不是逃避或者争输赢,哪怕自己受点委屈也不想让她吃苦。
面对无法拥有的感情,要学会慢慢和自己和解
2、先不要强迫自己立刻放下。很多人会因为放不下一个人陷入自责,其实本来深爱过的人就不可能说忘就忘,强行逼自己放下反而会不断加深相关记忆,不如坦然接受你现在还在意她的事实,允许自己偶尔情绪低落,不给自己额外添加心理压力。
3、再慢慢把注意力拉回自己的生活。不用为了逼自己放下刻意删光所有联系方式,如果暂时做不到,可以先把和她相关的内容归档锁起来,多把时间花在自己的爱好、工作和社交上,慢慢你就会发现,你对她的执念会越来越淡,终有一天能轻装上阵重新出发。
(HenAi)