正规合格的艾灸精华贴是有用的。
1、它的作用主要体现在日常保健层面：依靠自发热属性带动草本成分渗透，能快速温暖局部，促进血液循环，还可以辅助舒缓肩颈、腰腹、关节的酸胀僵硬感，比起需要点火操作的传统艾灸，更适合普通人做日常轻养生。
2、适合使用艾灸精华贴的人群
长期久坐吹空调、经常肩颈腰背不适的上班族；经期容易小腹冷痛、常年手脚冰凉的女性；四肢不温、嫌传统艾灸操作麻烦的中老年人；追求便捷养生、没有时间做专业艾灸的人群，都可以使用艾灸精华贴。
3、只有正规品牌的合格产品才能发挥作用，三无杂牌子的艾灸精华贴大多草本含量不足，还存在发热温度失控的问题，不仅没用，还可能引发皮肤泛红过敏，特殊时期的孕妇、皮肤破损人群也不建议贴。
（AiJiu）