健康肤质以及干皮的女生，完全可以将爽肤水和柔肤水一起使用，仅角质层偏薄的敏感肌女生不建议叠加使用。
1、哪些女生不适合爽肤水和柔肤水叠加使用
天生敏感肌、屏障受损以及角质层偏薄的女生，不建议把爽肤水和柔肤水一起用。两种水润型护肤品叠加会加重皮肤代谢负担，很容易引发闷痘、泛红发痒等不适，这类女生根据肤质选一款适合的水用就足够了。
2、爽肤水和柔肤水的正确使用顺序
叠加使用要遵循“先稀后稠”的护肤原则，大部分爽肤水的质地比柔肤水更清爽稀薄，因此正确顺序是先用爽肤水，再用柔肤水。爽肤水可以快速给皮肤补水分、打开皮肤吸收通道，后续偏滋润的柔肤水才能更好发挥锁水、滋润的作用。
3、叠加使用的实用提醒
哪怕是适合叠加的干皮、健康皮，也不用每次护肤都叠加两种水。比如夏季气温高皮肤出油多，单独用清爽的爽肤水就够了；冬季空气干燥皮肤容易紧绷起皮，再叠加柔肤水加强滋润效果就好，根据季节和皮肤状态调整，才不会给皮肤添多余负担。
（ShuangFuShui）