父子吵架只要一方主动放下身份架子、给对方递台阶，从情绪对抗转向问题沟通，就能顺利化解矛盾。
1 吵架后选对沟通契机，避开公开对峙。尽量别在其他家人、亲戚在场的时候提吵架的事，选两个人单独相处的轻松时机开口，比如一起下楼扔垃圾、开车出门的途中，比刻意坐下来“正式谈一谈”更不容易引发新的对抗。
2 陷入长期冷战该怎么找台阶破冰？不用硬逼着自己说“对不起”，可以找一件需要对方搭腔的日常小事开口，比如问对方“你之前常去的那家修车铺地址在哪”，或者让对方帮你递一下他放在身边的工具，用不带情绪的生活化对话打破僵局，绝大多数父子都不会揪着情绪不放。
3 沟通放下输赢执念，聚焦问题本身。不管是刚吵完准备和解，还是打破冷战后沟通，都别揪着“当初谁对谁错”不放，少用指责式的“你从来都不听我的”，换成表达感受的“我那天情绪也太急了，其实就是担心你”，把沟通目的从“赢吵架”转成“解决引发矛盾的事”，矛盾很快就能解开。
（FuZi）