跟男朋友订婚了感觉不合适不要强行将就，及时止损才是正确选择。
1、先区分是一时情绪还是本质不合。筹备订婚、婚礼的过程琐事多压力大，不少人会因为疲惫、争吵产生暂时的不合适错觉，可以给自己3-7天的冷静期，暂时脱离婚礼筹备场景梳理感受，如果冷静后依然认定双方三观、家庭相处、未来规划存在无法调和的矛盾，一定不要怕亲戚议论就勉强自己进入婚姻。
2、退婚的彩礼返还需要根据实际情况判定
如果双方还没有领取结婚证，也没有实际共同生活，男方提出返还彩礼的诉求，法律层面是支持的，一般需要全额退还；如果双方已经同居较长时间，彩礼也已经用于双方共同生活支出，可以协商部分返还，协商无法达成一致的再通过法律途径处理。
3、尽早沟通收尾不要内耗。确定想法后尽快和男方以及双方父母坦诚沟通，说清你的决定和原因不要模棱两可耽误对方，协商好财物退还的细节后，及时通知相关亲友，把事情处理完就不要陷在自责焦虑里，比起结婚后再离婚，退婚的时间和经济成本都低得多。
（CaiLi）