女生打击男生的自尊心，大概率会让男生产生自我怀疑、抵触亲密关系的负面连锁反应，严重的还会影响他后续的社交和做事信心。
1、女生打击男生自尊心的具体影响
对自我认知的冲击
如果男生本身对这段关系比较在意，被打击后会下意识放大自己的缺点，比如原本觉得自己工作能力还不错，被女生吐槽“赚得少没本事”后，可能连正常的工作汇报都没底气，甚至不敢争取升职机会。
对关系的抵触感
偶尔的无心吐槽可能只会让男生当下不舒服，但长期刻意打击的话，男生会慢慢关闭和对方的沟通欲，从“想分享日常”变成“怕说多错多”，最后要么爆发争吵要么默默疏远，很难再建立信任。
对外社交的退缩
被打击次数多了，男生会把这种负面评价泛化到其他关系里，比如不敢主动认识新朋友，怕别人也觉得自己不够好，甚至会刻意回避需要展示自己的场合，整个人变得越来越缩。
2、男生被喜欢的女生打击后调整心态的步骤
第一步，先区分打击的性质。先想清楚对方是无心的口无遮拦，还是故意戳你痛处打压你。比如她只是随口说“你打游戏也太菜了”，转头又拉你一起玩，大概率是没走心的玩笑；但如果她明知道你在意家境、身高这些点，还总在朋友面前拿这些事调侃你，那就是故意不尊重你，不用替她找借口。
第二步，把评价和真实的你分开。别因为喜欢对方就把她的话全当成真理，她的评价只能代表她的看法，甚至可能是她自己情绪不好找你撒气，不是你真的有那么差。比如你明明只是最近加班没顾上收拾，她就说你“一直都邋里邋遢”，这明显是片面的，别往心里去。
第三步，主动划清边界。如果是无心的，找个轻松的时机直接说你的感受，比如下次她再吐槽你，你可以半认真半开玩笑说“你这么说我还挺受伤的啊，我平时挺努力的”，真的在意你的人会注意自己的分寸；如果是故意打压的，就及时抽离，别在不尊重你的人身上耗精力，你的自尊心比一段不对等的关系重要得多。
（ZiZunXin）