自己的两个朋友吵架了怎么办

　　当朋友之间发生了争吵，作为共同朋友的我们可以采取以下步骤来帮助化解纷争和缓解局势：

　　1. 静观其变：在两个朋友吵架时，我们要冷静下来，避免陷入情绪化的状态。以客观的视角来观察吵架的原因、各自的立场和情绪。

　　2. 了解事实：和两位朋友分别交流，了解争吵的起因和双方的观点。倾听两个朋友的讲述，并尽量不偏袒一方，保持中立。

　　3. 鼓励沟通：找到一个合适的时间和地点，邀请两个朋友坐下来好好谈一谈。鼓励他们相互倾听、表达自己的看法和感受，以理解对方的立场和观点。

　　4. 中立调停：作为共同朋友，我们应该保持中立的立场，并尽量不偏袒一方。我们可以帮助他们澄清误解，化解矛盾，使双方都能发表自己的观点。

　　5. 寻求妥协：在沟通的过程中，帮助双方找到一个折中的解决方案。通过提出各种可能的解决方案，让他们思考如何在彼此的利益和关切之间达成平衡。

　　6. 提供支持和鼓励：在解决争吵的过程中，我们可以给予两个朋友支持和鼓励。可以肯定他们的努力和尝试，帮助他们建立信任，并鼓励他们以积极的态度寻找解决问题的方法。

　　7. 不插手争论：在调解过程中，我们要保持自己的立场，并避免卷入吵架的争议。我们应该让两个朋友自主解决问题，避免代替他们做决定。

　　我们要明确的是，我们作为共同朋友的角色是帮助解决问题，而不是代替他们做决定。如果吵架的双方无法达成妥协，我们可以提醒他们尝试寻求专业的帮助，比如寻求心理咨询师或冲突解决专家的建议。