化妆先涂防晒还是先涂粉底

　　涂抹防晒霜和粉底是化妆程序中的两个重要步骤。以下是详细的解答：

　　1. 清洁面部：在开始任何化妆步骤前，应清洁面部，确保皮肤干净。

　　2. 精华素：如果你使用精华素，那么在涂抹防晒霜和粉底之前，先涂抹精华素。精华素可以为皮肤提供额外的滋养和保湿。

　　3. 防晒霜：防晒霜是日常护肤程序中最重要的一步。在外出前15-30分钟，涂抹防晒霜以保护皮肤免受紫外线的伤害。选择SPF值适合你肤质和环境的防晒霜，并确保均匀涂抹到脸部、颈部和手背等暴露在阳光下的区域。使用指腹轻轻按压将防晒霜均匀地推开。

　　4. 粉底：涂抹粉底可以均匀肤色、遮盖瑕疵和提亮肤色。选择适合你肤质和肤色的粉底液，少量倒在手背上，然后用海绵、粉底刷或指腹将粉底液均匀地推开，从脸部中央向外轻轻晕开。注意避免过度使用，以免出现厚重的妆容。

　　5. 化妆品后续步骤：涂抹完粉底后，可以进行其他化妆步骤，如遮瑕、蜜粉、眼妆、腮红和唇彩等。

　　涂抹防晒霜和粉底的顺序应该是先涂抹防晒霜，再涂抹粉底。防晒霜能够提供保护皮肤免受紫外线伤害的功能，而粉底则可以均匀肤色和提升妆容效果。选择适合自己肤质和肤色的防晒霜和粉底是非常重要的，以确保你获得最佳的保护和化妆效果。