清洁面膜能天天用吗

　　清洁面膜是一种用来深层清洁皮肤的护肤产品。它通常含有吸附污垢、去除死皮细胞和净化毛孔的成分，如粘土、碳等。

　　使用清洁面膜的频率应根据个人肤质和需求来进行调整。天然温和的清洁面膜可以每周使用1-2次，但对于油性或痘痘肌肤，每周使用3次也是可以的。使用清洁面膜的次数不宜过多，因为过度清洁可能导致皮肤过度干燥、敏感或破坏皮肤屏障。

　　清洁面膜的具体使用方法：先洁面护肤，然后均匀涂抹薄薄一层面膜于面部，避开眼部和嘴唇周围，注意不要涂抹在有伤口或痘痘的地方。根据产品说明，一般需要在脸上停留10-20分钟。待时间到后，用温水彻底洗净面膜，最后再进行日常的护肤步骤。

　　如果你的皮肤属于干性或敏感肌肤，不宜使用清洁面膜。因为清洁面膜可能会进一步剥夺皮肤的水分，导致皮肤变得更加干燥和敏感。所以，在选择清洁面膜前，一定要了解自己的肤质，并咨询理肤师或医生的建议。

　　清洁面膜可以天天使用，但每周使用的频率应根据个人肤质来调整。不管使用次数多少，都不应过度清洁皮肤，以免造成皮肤问题。选择适合自己肤质的清洁面膜，并正确使用，保持肌肤健康。