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宝宝缺钙能不能游泳

2023-05-26 13:20:45

  宝宝缺钙并不影响他们去游泳,但是需要注意以下几点:

  1. 游泳前最好补充一些钙质,可以通过食物或者补充剂来增加宝宝的钙质摄入量。因为游泳需要消耗一定的能量和钙质,如果宝宝本来就缺钙,游泳后容易感到疲劳和乏力。

  2. 在选择游泳场所时要注意场地的水质和环境,尽量选择清洁、卫生的游泳池或者自然水域。如果水质不好,容易引发皮肤病和呼吸道感染,给宝宝的健康带来一定的风险。

  3. 游泳时要注意宝宝的安全,尤其是对于年龄较小的宝宝,要在家长的陪同下进行游泳。并且要让宝宝穿上合适的游泳装备,如游泳衣、浮具等,以保护宝宝的安全。

  宝宝缺钙并不是不能去游泳,但要注意补钙、选择场所和注意安全等问题。

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