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心脏病不宜吃什么水果

2023-05-09 16:54:56

  心脏病患者应该谨慎选择水果,以免影响身体健康。以下是一些不宜食用的水果:

  1. 柿子:柿子中含有大量的鞣酸和果胶,容易与胃肠道内的蛋白质和钙结合,形成难以消化的鞣酸钙,导致胃肠道不适甚至胃肠道病变。

  2. 葡萄:葡萄中含有大量的酒石酸,过量食用会导致胃肠道不适、腹泻等症状,还会对肾脏造成伤害。

  3. 橘子:橘子中含有丰富的维生素C,但是过量食用会引起口腔溃疡、胃肠不适等症状。橘子中还含有柠檬酸,过多摄入会增加肾脏负担。

  4. 荔枝:荔枝中含有高量的荔枝皮酸和荔枝糖,过多食用会导致胃肠道不适、腹泻等症状。

  5. 西瓜:西瓜中含有大量的果糖和葡萄糖,过多食用会导致血糖升高,对糖尿病和心脏病患者影响更大。

  心脏病患者应该适量食用水果,选择含有丰富维生素和抗氧化物质的水果,如苹果、香蕉、蓝莓等低酸、低糖、低盐、低脂、高纤维素的水果,同时要注意控制食用量,以免影响心脏健康。

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