宝宝吃的瘦肉粥怎么

　　宝宝吃瘦肉粥是比较常见的辅食，下面详细介绍一下制作方法：

　　材料：瘦肉、米饭、清水、适量盐。

　　步骤：

　　1. 瘦肉洗净切成小块。

　　2. 米饭洗净后放入电饭锅中，加入适量的清水，大概是米饭的两倍左右，按照电饭锅的水量杯的刻度来加水即可。

　　3. 将切好的瘦肉块放入锅中，然后加盖，开启煮饭模式。

　　4. 煮到电饭锅跳转后，再焖上10分钟左右，这样可以让米饭更加烂软。

　　5. 最后将粥调味即可，适量加入盐即可。可以根据宝宝的口味需求，加入一些胡萝卜、土豆等蔬菜增加营养。

　　注意事项：

　　1. 煮瘦肉粥时，一定要把肉煮透烂，以免宝宝咀嚼不细致而导致呛咳。

　　2. 盐的用量要适量，过多的盐摄入对宝宝不利。

　　3. 米饭的份量要根据宝宝饭量来决定，一般情况下，可以先试着给宝宝少量尝试，再逐渐适应增加。

　　瘦肉粥是较为营养丰富的辅食，富含优质蛋白质和多种营养素，但是在制作过程中，必须要注意瘦肉的熟透，盐的用量和米饭的份量，以免对宝宝的健康造成影响。