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茄子的茄子豆角怎么炖

2023-05-17 13:28:45

  炖茄子豆角是一道很常见的家常菜,下面是详细的烹饪步骤:

  所需食材:茄子、豆角、葱姜蒜、酱油、盐、糖、料酒、清水、油。

  1.将茄子和豆角分别洗净,去掉顶端切成小段备用。

  2.热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。

  3.放入切好的茄子和豆角,翻炒均匀,待茄子微微变软后,加入少许盐和糖,翻炒均匀。

  4.加入适量清水,水量不宜过多,以刚刚没过食材为宜。

  5.加入适量酱油和料酒,再次翻炒均匀。

  6.将锅盖盖上,小火炖煮10-15分钟,直到茄子和豆角变得非常烂软,汤汁也浓稠了。

  7.最后加入少许盐调味即可。

  炖茄子豆角的技巧:

  1.炖的时间不能过长,否则茄子和豆角会变得烂糊不堪食用;

  2.在放水时,不要一次放太多,以免最后汤汁太多,口感不佳;

  3.调味时可以根据个人口味加入适量食盐;

  4.可以根据自己的喜好在炖制的过程中加入其他蔬菜或肉类食材,增加营养和口感。

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