补锌能不能加奶粉里

　　补锌可以加入奶粉中，但要根据年龄和体重来计算每天补锌的量，以避免过量。

　　在市场上，有些商家在奶粉中添加锌以增加其营养价值。一些孩子可能不喜欢食用含锌的食物，因为在奶粉中添加锌是一种方便，易于接受的方式。

　　但是婴儿和儿童对锌的需求不同。婴儿每天需要的锌量不到1毫克，而儿童每天需要的锌量则因年龄和体重而异，一般为3至12毫克。在给婴儿或儿童添加锌时，需要根据年龄和体重来计算每天需要添加的量，以避免过量造成不良影响。

　　不应该将补锌视为唯一的健康饮食补充物。儿童应该通过多样化的饮食来获取所有必需的维生素和矿物质。

　　应该选择经过认证，品质好的奶粉，并且在添加锌时，遵循相关的安全准则和建议。