薄荷菊花茶有什么用

　　薄荷菊花茶是一种常见的花草茶，由薄荷和菊花混合而成。它有着许多的药用价值和保健功效，下面就来详细解答一下它的作用。

　　1. 缓解压力和焦虑。薄荷中的薄荷醇和菊花中的挥发油都可以起到镇静作用，对缓解心理压力和焦虑有一定的帮助。

　　2. 改善消化。薄荷中的薄荷醇和菊花中的芦丁可以促进胃液的分泌和消化酶的活性，帮助消化，缓解胃部不适，有助于消化系统的健康。

　　3. 清热解毒。薄荷和菊花都有清热解毒的功效，可以降低体内毒素的积累，帮助身体排毒，缓解发热、口干舌燥等症状。

　　4. 镇痛止痒。薄荷中的薄荷醇和菊花中的挥发油有一定的镇痛和止痒作用，可以缓解头痛、牙痛、喉痛等不适。

　　5. 改善呼吸。薄荷中的薄荷醇可以促进鼻腔通畅，缓解鼻塞、流鼻涕等不适，同时还可以缓解哮喘等呼吸系统疾病的症状。

　　薄荷菊花茶具有缓解压力和焦虑，改善消化，清热解毒，镇痛止痒和改善呼吸等多种作用，是一种健康的饮品，但对于孕妇和儿童，最好选用单一成分的草药茶，而不是混合茶。长期饮用薄荷菊花茶也需要适量，以免影响身体健康。