生完孩子老公就不碰我了怎么办

　　这个问题涉及到夫妻关系和性关系等复杂的问题。

　　1. 沟通是关键：要与您的丈夫进行坦诚的沟通。表达您的感受，告诉他您希望恢复夫妻之间的亲密关系。不要忽视这个问题，因为沟通是解决问题的第一步。

　　2. 理解对方：了解丈夫可能也面临着各种新的角色和责任，他可能感到疲惫、紧张或担心。尝试理解他的处境，并为他提供支持和理解。

　　3. 寻找平衡：尝试找到一个平衡点，以满足双方的需求。可以商量并制定一个夫妻生活计划，安排合适的时间来专注于亲密关系。

　　4. 加强亲密互动：寻找机会增加夫妻之间的互动和亲密感。这可以包括一起做运动、参加约会、互相表达爱意等方式。

　　5. 寻求专业帮助：如果以上方法无效，或者问题变得更加复杂，可以考虑寻求婚姻咨询师或性治疗师的帮助。专业的指导可以帮助夫妻重新建立亲密关系。

　　解决这个问题需要夫妻共同努力和理解。通过沟通、互动和寻求适当的帮助，夫妻可以逐渐恢复亲密关系。