草鱼片是鲜美可口的食材,炒草鱼片需要一些技巧,下面是几个小窍门:
1. 鱼片处理:先把鱼片用淀粉和蛋白涂上,腌制10-15分钟,让淀粉充分吸收,炒的时候不易散开。
2. 热锅凉油:将锅加热,倒入适量油,待油热后将草鱼片放入,炒至两面金黄,捞出备用。
3. 炒配料:锅中留余油,加入葱姜蒜爆香,加入青红椒等蔬菜,炒至熟热,加入适量盐、料酒、鸡精等调料。
4. 炒草鱼片:将炒好的鱼片倒入锅中,拌炒均匀即可。
5. 炒草鱼片的最后一步是加入适量的蚝油,煮沸后关火,加入香菜即可。
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