鲜海蜇建议用食盐、明矾反复三次加工、腌制,滤去水分后去除毒素,而且在食用海蜇前需要再经过反复浸泡、漂洗,脱去食盐、明矾,然后用清水清洗完毕后将海蜇用食醋浸10分钟以上才能吃。
海蜇又名水母,白皮子,主产于中国东南沿海。
海蜇通常是单体、营漂浮或游泳生活,极少数种是群体。
海蜇富含蛋白质、脂肪、核黄素、硫胺素以及碘、钙、铁、磷等营养成分。
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