护眼小常识三字经

　　护眼小常识三字经：近视眼，看不远，做事情，不方便。要防止，不算难，做起来，要认真。温功课，一小时，停一停，来再看。读书时，坐端正，眼距书，一尺远。三字经，记心里，照着做，防近视。

护眼注意事项

　　连续近距离用眼时间不能过长，应控制在30分钟左右。

　　看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑30分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

　　不玩或少玩游戏机，偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

（HuYanXiaoChangShiSanZiJing）