如果是鲜活的青口,需往盆里放足量的水,将青口浸泡在水里之后,在上面滴一点食用油,这样能促使青口拼命吐沙,青口的壳就开了。如果是冷冻的整只青口就简单的多,将外壳洗刷干净,直接撬开就可以。
维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
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2024-11-12
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