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芋头不能和什么一起吃

2021-10-30 13:48:44

  不能与柿子、香蕉一起吃。

  1、芋头当中淀含量高,而柿子当中含有很多鞣酸,若是两种食物一起吃,这两者容易结合,容易患结石,对身体造成影响。

  2、芋头和香蕉在功能上较为不合,二者同食,所含的营养成分发生某种化学反应,易引起腹胀、腹痛等症状。芋头非常适宜和牛腩、牛肉一起食用,具有养血和补血的功效,还可以增强人体的免疫能力。芋头属于碱性的食物,可以将体内的酸性物质中和,从而协调人体的酸碱平衡度,保证正常的代谢,同时还具有美容和养颜的功效。只有吃的适宜和得当,才可以让食物中的营养成分更易被机体消化吸收,并以人的健康起到促进作用。

(YuTouBuNengHeShenMeYiQiChi)

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