七步洗手法

　　七步洗手法是非常有效的洗手方法，它能够有效的预防病毒侵犯。

　　第一步：需要挤出洗手液放在手掌心，将双手掌心相对，手指并拢，相互搓擦。

　　第二步：手心对手背，沿指缝相互搓擦，搓擦完将双手交换进行。

　　第三步：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互搓擦。

　　第四步：需要双手相扣，互相搓擦。

　　第五步：一只手握住另一只手的大拇指旋转搓擦，搓擦完再进行交换。

　　第六步：将五个手指尖并拢，在另一只手的手掌心旋转搓擦，交换进行。

　　第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。