马齿苋是一种具有清热解毒作用的植物,在中药当中它算是一种可以抗菌,治疗炎症性疾病的药物了,在我们生活当中,鲜嫩的马齿苋全株是可以用来做菜的,晒干之后也可以用来做包子的原料。下面给大家介绍一下马齿苋最常见的做法。
蒜茸马齿苋的做法
1、将马齿苋洗净,沸水中焯烫30秒后沥干;
2、蒜切成茸,放入生抽、陈醋、盐、糖和香油调和成味汁;
3、将味汁与马齿苋混合均匀后即可。
马齿苋炒蛋的做法
1、马齿苋摘嫩叶,将内页洗净沥干;
2、加盐和两个鸡蛋,并把蛋液搅拌均匀;
3、在锅里热油,两面煎焦黄就完成了。
凉拌马齿苋的做法
1、将马齿苋清洗干净;
2、水烧开将马齿苋放下去氽烫,烫熟即可捞出;
3、捞出的马齿苋放入冷开水中清洗氽烫后出现的粘液;
4、把马齿苋挤干水份,用刀切几下;
5、把切碎的蒜泥和盐、白糖、红椒碎、醋、芝麻油、生抽一起拌好;
6、将拌好的调料汁浇在马齿苋上拌匀,完成。
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