牛奶中含有的钙质含量极为丰富,对于一些正处在生长发育时期的小孩子来说这个时候坚持每一天食用一杯牛奶对身体的骨骼发育有很好的促进的作用,所以在平时生活中的话小孩子是可以每天都坚持喝一杯纯牛奶,对身体健康有很好的帮助作用。
牛奶中含有的钙质含量极为丰富,对于一些正处在生长发育时期的小孩子来说这个时候坚持每一天食用一杯牛奶对身体的骨骼发育有很好的促进的作用,所以在平时生活中的话小孩子是可以每天都坚持喝一杯纯牛奶,对身体健康有很好的帮助作用。
少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明,少年儿童每天500毫升牛奶,(经1年的试验)体重和身高增长近1倍。在平时生活中坚持每天都喝一杯纯牛奶也可以起到很好的促进睡眠的作用,能帮助儿童快快长高。
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