丝瓜和西红柿是可以一起食用的,两者搭配起来并没有什么副作用,而且西红柿和丝瓜相辅相成,功效会更好,西红柿和丝瓜可以做成西红柿丝瓜蛋汤。
1、将丝瓜去皮切成半圆片,西红柿划十字开水烫后,去蒂去皮后切成小块,葱姜蒜切好备用。
2、锅内烧油,油热加葱姜蒜末炒香,加入一大碗水。
3、水开后将切好的西红柿放入锅中煮,水开后再加丝瓜煮一分钟。
4、鸡蛋打成蛋液,边搅拌边往锅中倒,让鸡蛋不结块,然后加适量盐,煮开即可。
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2024-11-12
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