材料准备:香蕉一根、胡萝卜适量、少许配方奶和黑芝麻牛油果油
首先将胡萝卜洗净、去皮、切成小块,再将它们盛放在一个盘子或者碗中,然后放在锅中蒸熟。
蒸至熟软即可取出,再放在搅拌机中搅打成泥。
将香蕉去皮切成小丁,利用碾磨工具将其弄成泥状。再和搅打好的胡萝卜泥混合均匀。
最后热锅入油,将它们能倒在无油的锅中翻炒,大约一分钟,收汁至粘稠的状态即可关火。盛出来就是一碗营养十足的香蕉胡萝卜泥了。
胡萝卜不好炒熟怎么办
洋葱和胡萝卜能一起吃吗
胡萝卜怎么炒才软
胡萝卜洋葱能一起吃吗
2024-11-12
迷你百科简约而不简单